Origen: Traslasierra, Córdoba, Argentina.
El Boldo es una planta reconocida por sus múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Su capacidad para fluidificar y evacuar la bilis lo convierte en el mejor colagogo natural disponible. Este potente digestivo aumenta la producción de bilis en el hígado, lo que lo hace ideal para después de comidas pesadas.
Además, el Boldo es eficaz en la prevención de la formación de cálculos biliares, aunque no los deshace, proporciona un alivio significativo al evitar su aparición. También actúa como un calmante natural, ayudando a calmar los nervios e induciendo un sueño reparador.
Tomado en ayunas, el Boldo actúa como un laxante suave y, si se combina con jugo de limón, ayuda a precipitar el ácido úrico de la sangre, favoreciendo así una mejor salud general.
Uso: Para disfrutar de sus beneficios, prepará una infusión de 10g por litro de agua y consumí hasta 4 tazas diarias, preferentemente sin azúcar y con unas gotas de limón.
Contraindicaciones: No recomendado para embarazadas y sobredosis (puede actuar como somnífero y anestésico del sistema nervioso).
